今年の2月ごろから毎日昼食はサバの水煮缶を食べるようになった。休みの日と在宅勤務の日だけであるが、出社は1週間に1日程度なのでほとんど毎日サバ缶を食べていたことになる。 なおサバ缶だけではなく納豆と冷凍ブロッコリーも併せて食べている。先月健康…

ロシアによるウクライナ侵攻と同じタイミングで、The Economistにも新しいセクションが登場している。By Invitationというセクション名で、記者以外の外部の人たち(主に政治家)の意見が掲載されている。当初はウクライナ情勢に関するもので占められていたが…

昨年夏の記事にも書いたが、便秘防止のためにキウイフルーツ(グリーン)を毎朝食べている。このおかげかどうかは不明だがおかげでほぼ毎日お通じがある。 昨年夏時点では近所のまいばすけっとでは8個入りで398円で、毎日二つ食べていた。その後値段は変わらな…

7年以上Dynabookを使っていたが、久しぶりにdellのパソコンを購入。性能面ではdynabookもまだまだ使えると思うのだが、17インチとかなり大きいことと、消費電力が高くやたらとファンドがまわってうるさいこと、スリープからの復帰にやたらと時間がかかるのが…

先日、iPhone7の２回目のバッテリー交換をしたばかりであるが、結局iPhone SE3を購入した。バッテリー交換しても思ったほど電池の持ちが改善したわけではないためだ。１回目の交換時にはだいぶ良くなった気がするのだが２回目はそれほどでもなく、バッテリー…

数週間程度前から、在宅勤務しているとネットワークの不調に悩まされることが多くなってきた。teamsで音声が途切れるとか、会議の接続が切れるとか、メールサーバーにアクセスできないとかそんなトラブルである。 子どもがコロナによる登校自粛で、リモート…

以前より気になっていた、ジェットウォッシャーを購入。パナソニックのEW-DJ54-Wという機種だ。ポータブルで浴室でも利用できる。今まで歯間ブラシやデンタルフロスといったものを利用しておらず、歯の間に糸を通すというのもなかなか難しそうで、代替として…

以前より、スマートウォッチ欲しいと思っていたが、Apple Watchにはバッテリー時間の制約の問題があり手が出せずにいた。また手に常に装着することがどのようなものか予想できず、買ったものの鬱陶しくなり無駄になってしまうのではと不安だったのもある。 …

勝間さんのブログを読んで、先日InBodyの測定を受けてきた。興味を受けて調べてみると、西武百貨店の池袋店で無料で測定してくれることを知ったためでもある。 測定の結果はどれも標準よりも下回っていた。特に体脂肪率が8%だったのには驚いた。自宅にあるオ…

現在利用しているPhone7のバッテリーを再度交換してもらった。交換直前はバッテリーの最大容量が82%にまで低下していた。(充電回数は1000回以上だったことも検査で判明) １回目のバッテリー交換とは異なり、ビックカメラで行ってもらった。溜まっているポイ…